なぜ、今日も出社??

日常から
05 /21 2017
 昨日、ある現場からのSOSが入りました。

 機材が壊れたので至急手配して欲しいとのこと。

 今日の午前中までに届けなければいけないということで...

 今日は、朝6時半に出発...

 昨日、手配した機材を届け、今、帰ってきました。

 それにしても、運が悪いです。

 昨日、うっかり出社していたばっかりに、現場の機材手配を頼まれ...

 仕方がないとはいえ、さすがに、GW以来、無休となるのは...

 正直、かなり、イライラ感が出てきます。

 いい加減、休ませてくれよう...

 明日、休んでも構わないとは言われましたが...

 山積している仕事があるので...

 うっかり休むこともできません。

 それでも、何とか山積している仕事を、部下にシェアして...

 手早く片付け、何とか休みを取ります。
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急遽、出社となりました。

日常から
05 /20 2017
 気分が上がったせいか、中途覚醒と早朝覚醒がありました。

 昨夜は12時頃にねたというのに、今朝は5時半覚醒...

 しばらく、読書をしてから二度寝したところ、次に目覚めたのは7時半...

 まあ、そこそこ眠れたかな、と思います。幸い疲労感は抜けています。

 のんびり、洗濯を始めたら、会社から電話...

 書類作成を手伝って欲しいとのこと...

 決裁が必要だし、躁うつ課長としてほっとくわけにもいかない...

 仕方なく、午後から出社することにしました。ORZ

 それにしても、せっかく水槽の換水とトリミングをしようと思っていたのに...

 それでも、部下がヘルプを求めているわけですからね。

 ここは1つ、躁うつ課長として、少しばかり気合を入れなければ...

 まあ、気分の高揚を静めるためにも、何か活動した方がいいか...

 ということで、洗濯が終わったら、出社します。

帰ってきても忙しい...

日常から
05 /19 2017
 出張から戻り、一息付けると思いきや、甘かったようです。

 上司までもが出張に行くなど、社内は非常に忙しい状況となっています。

 かくいう筆者も、今朝は5時起きで、日帰り出張へ...

 帰社してからも、いろいろと仕事が山積し、また忙しい...

 おかげで、気分が一気に上がってしまいました。

 落ちるよりはマシでしょうが、こう気分の上下動があるのも...

 もっとも、気分の上昇は、何も忙しさにばかり原因があるようではない...

 社内で仕事をすればしたで、いろいろとあるんです。

 それでも、明日・明後日は休日の予定です。

 久々の水槽の換水やらトリミングやらで、いい休日としたいものです。

別に辛いことがあったわけではないけど、何か気分が低下...

日常から
05 /18 2017
 出張が終わり、久々に出社、でも、何か気分が低下気味です。

 疲れた、という気持ちもあるのでしょうが...

 何となく、気分がブルーになっています。

 でも、何となく原因も分かっています。

 心の葛藤の場に戻ってきた、という事なんでしょうね。

 今も、心の悩みは続いています。

 で、その心の葛藤が続いているわけで...

 出張中は少し浮ついた気分もあり...

 ガクッと落ちた様な感覚があります。

 軽躁から一転うつ落ち、などとならないよう...

 少し用心して、過ごしていきたいと思います。

帰京

日常から
05 /17 2017
 本日、無事に帰京しました。

 夕方に飛行場に着いたので会社に連絡し、直帰...

 水槽は無事でした。

 早速、餌をやると
写真20170517
 エビ玉が出来てしまいました。

 いったい何体いるのやら...

 さて、飛行機に乗っている間、1つ考え事をしていました。

 それは、今朝、NHKでやっていた「励まし上手」です。

 1つの言葉が、人生を救う時もある...

 そんな経験をしたことがある筆者ですが...

 以前、記事にも書いたことですが、筆者を救った一言は、全く無関係の人でした。

 うつという周囲にとってはあまりに重い疾病に陥った時、家族は残念ながら無力でした。

 別段、文句を言っているわけではありません。それだけ、精神疾病というものが如何に難しいものであるかを如実に示したことであることを語っているわけでして...

 もちろん、家族が、うつを患った当人を救うことは多々あります。筆者のようなケースは、マイノリティなのだと思っています。

 まして、筆者の場合、双極性障害、うつと躁が交互に襲ってくる疾病です。どうすればいいのか、分からないという家族の言は残念ながら、自然なのかもしれません。

 そんな時、ネットの向こう側にいた人は「とにもかくにも、心療内科なり、精神科なりに行くことをお勧めします。今は休むべき時です。」と伝えてくれました。

 そして、心療内科にかかった結果、双極性障害のうつ病相と判明し、そして休職が決まった時、「余計なことを述べてしまったのではと心配してました。療養することが決まってほっとしました」とネットの向こう側の人は言って(書いて)くれました。

 たとえ、全く知らない人であれ、うつに苦しんだ経験のある人が、最も理解を示し、そして導いてくれたこと、今、思い出しても少しウルッとしてきます。

 とりあえず、苦しい胸のうちをしっかりと聞いて(読んで)くれたこと、それが一番の救いでした。その時、筆者にとって必要だったのは励ましではなかったわけです。

 それを、身をもって知った筆者...その恩を、今は片時も忘れたことはありません。その恩に報いるためにも、筆者は、もし、同じくうつに苦しむ人に遭遇した時、同じく、救いとなればと思っています。

 が、果たして、本当に、どう接すればいいか、やはり、うつ経験者とはいえ、やはり難しいと思います。

 ですから、今回の番組は大変参考になりました。これは、うつの人と接するにあたり、大変参考になると思います。

 筆者も、例えば、この番組にあった、聞き上手に徹することができれば、と思います。

 まあ、そんなことをいろいろと考えていたら、いつの間にか、飛行機は空港に着いてしました。

 明日は、通常出勤。出張中に仕事をいろいろとまとめなければならず、忙しいかとは思いますが、無理せず仕事をこなしていければと思います。

クロサワウヅキ

性別:男
年齢:アラフォー

20代前半でForceに目覚める。
その後、SithのDark Lord〝Darth Ruin(Ⅱ)〟を襲名
というStar Warsのコアなファン

なお、メンヘルへの誹謗・中傷は許しません。