診察とカウンセリングで...

日常から
08 /23 2015
 昨日の診察...投薬に変更はなしとなりました。

 もう少し気分を上げてみようかと打診されましたが...

 これ以上、薬が増えることに躊躇。

 いましばらくは、今ので様子を見ようとなったわけでして。

 なんだかんだと言って、仕事は何とかこなせていますからね。

 それを鑑みての判断ということです。

 カウンセリングでは、仕事そのものの負担よりも

 家庭問題に頭がいっぱいとなっていることが分かりました。

 子供達との交流で、再び家庭問題が心を不安にさせていたようです。

 妻との不仲をどっと吐き出したとき、少し心が軽くなった気がしました。

 今さらながら、躁の暴走を後悔しています。

 しかし、後悔しても始まらない...

 それよりも、今後、どうすべきかを前向きに捉える...

 子供達との交流を通して、何とか妻との関係を元に戻す...

 そういう考えを導き出せたのは、カウンセリングのおかげですね。

 次回は一ヶ月後...今の気持ちを悶々と溜めず

 仕事の事も家庭問題も前向きに捉え続けられるよう

 気持ちの整理をしていきたいものです。

 最後まで読んでくださった方...感謝です。

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クロサワウヅキ

性別:男
年齢:アラフォー

20代前半でForceに目覚める。
その後、SithのDark Lord〝Darth Ruin(Ⅱ)〟を襲名
というStar Warsのコアなファン

なお、メンヘルへの誹謗・中傷は許しません。