危険信号...

Mental Disorder
04 /30 2017
 時間が経つのは早いもので、もう夜です。

 本日、2度目の更新になります。

 結局、今日はイライラ感を克服できませんでした。

 それと、1つ気になったのが、味覚の変化...

 前回、陥ったうつ病相の前兆的症状が出ています。

 軽躁病相が一気に落ちたのでしょうか。

 それとも、躁うつ混合状態??

 ともかく、やや危険な気分状態になりつつあります。

 心当たりの事を全部書き出し、思考を客観視してみます。

 ここでは、書けませんので、PCのワードにでも書き出してみよう...
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コメント

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大丈夫かなぁ?

おはようございます。

イライラ感、うつ病相の前兆的症状が出始めている
とのこと…ちょっと不安ですね。
今日、明日は仕事でしょうか?

ポチ☆

Re: 大丈夫かなぁ?

こんばんは、kaionさん
御心配おかけします。
デイケアで習った認知行動療法をフル動員して、この危機を何とか乗り切りたいと思います。

クロサワウヅキ

性別:男
年齢:アラフォー

20代前半でForceに目覚める。
その後、SithのDark Lord〝Darth Ruin(Ⅱ)〟を襲名
というStar Warsのコアなファン

なお、メンヘルへの誹謗・中傷は許しません。